Как сохранить активное долголетие?
Сохранить активное долголетие в реалиях сегодняшних дней, действительно гораздо сложнее, чем скажем, пару тройку десятков лет, тому.
Безусловно.
Есть объективные причины сокращения активного долголетия.
А есть причины, обусловленные, прежде всего тем, что забыта аксиома.
«Здоровье разум дарит».
Так, как сохранить активное долголетие?
В совокупности, как объективных причин, так и сокращения активного долголетия, условно говоря, «по собственному желанию»?
Здесь можно ставить знак равенства.
Даже с учётом того, что иногда ребёнок рождается с врождённой патологией.
Имеется много действующих программ, направленных на то, чтобы малышу продлить, именно активное долголетие с учётом врождённой патологии.
Кроме того, и официальная медицина шагнула далеко вперёд.
Однако, даже понимая и зная, как сохранить активное долголетие, люди нередко, в большей степени, поддаются своему желанию, а не голосу разума.
Особенно, в юном возрасте.
В юности как-то, не приходит в голову,что время слишком быстротечно.
Когда уж, тут думать «об активном долголетии»?
Ведь юность и молодость уверены, что впереди ещё «целая жизнь».
Однако.
Не успел оглянуться, а уже и юность позади.
Да и молодость явно на исходе.
Между тем.
Здоровье не купишь…
Ну, с юными созданиями всё понятно.
Так, было всегда.
Но ведь, и старшее поколение часто показывает «негативный» пример, который, ну никак не способствует активному долголетию.
Речь о том, когда уже взрослые (по возрасту, и казалось бы, по разуму) попадают в различные зависимости.
Очень опасные зависимости.
Так, и всё-таки.
Как сохранить активное долголетие?
Может быть, чаще вспоминать народную мудрость, пришедшую из глубины веков?
Народная мудрость, это то, что «наблюдалось и отмечалось» на протяжении столетий, из поколения в поколение.
И облекалось в краткую, но ёмкую форму фразеологизма.
Вот, скажем.
«Береги платье снову, а здоровье смолоду».
Очень актуально для юных созданий.
Как девушек, так и юношей.
Ведь жизненного опыта нет, а так хочется «все попробовать, и ощутить» лично.
Вот, только нередко за такое «желание» приходится рассчитываться не только здоровьем, но и самой жизнью.
Умеренность — мать здоровья.
Нужно внимательно слушать свой организм.
И он сам «подскажет», что ему нужно «Здесь и сейчас».
Кушать можно всё, но умеренно.
Не рад больной и золотой кровати.
Здесь объяснять-то, ничего не нужно.
Кто, хоть единожды лежал «на больничной койке», знает, как хочется быстрее с неё «встать».
Хорошо, если это удаётся.
А если, нет?
Это уже трагедия!
Сохранить активное долголетие можно, если задуматься о здоровье, как говорится, не «за три дня до смерти», а смолоду.
И помнить всегда.
Здоровье, а значит и активное долголетие разум дарит!
А «аптека не прибавит века».
Спасибо, что прочитали статью.
Своё мнение каждый может высказать в комментариях.
Можно без регистрации.
Подпишитесь на сайт.
Вам будут приходить уведомления о новых публикациях.
Пожалуйста, поставьте оценку.Это важно для того, чтобы Вам было интересней!
С уважением к Вашему мнению.
