Здоровья и красота | Формула здоровья

Формула здоровья

Здоровье не купишь. Его разум дарит

Формула здоровья RSS Feed
 
 
 
 

Просмотрено: 941; Читали сегодня: 1

Здоровья и красота

Прочитано 10 раз(а)

Здоровье и красота

Здоровье и красота – две стороны одной медали

Без здоровья не может быть истиной красоты, а природная (не искусственная) красота – признак хорошего здоровья.

Что подразумевается под термином «искусственная красота»?

Разумеется, легкий макияж, прикрывающий, может быть, какие-то, природные дефекты, а также подчёркивающий особенность и индивидуальность внешности, необходим.
Однако, когда под макияжем пытаются скрыть серость лица, не проходящие круги под глазами, одутловатость, и прочие «следы» неправильного образа жизни, о какой уж красоте может идти речь.
Обмануть можно «зрителей», но не себя. И, кто как не вы, лучше знаете о собственных проблемах?
Поэтому, критерием вашей собственной оценки здоровья и красоты, должно быть то, что скрывается под макияжем.
На самом деле, если, предположим, вам не стыдно смотреть на себя в зеркало, утром, до того, как вы придали чертам своего лица необходимые оттенки, подчеркнув, к примеру, выразительность глаз, или скрыв веснушки, которые кстати, являются признаком здоровья (не путать с пигментными пятнами), то с вашей красотой и здоровьем всё в полном порядке.
Известно же, что обладательницу изумительного ярко-рыжего цвета волос, природа редко награждает темными ресницами и чёрными бровями. Именно этот недостаток однообразия красок природы и исправляет косметика. Но, блеск волос, гладкость и упругость кожи, нельзя подменить средствами косметики.
Помимо того, что для сохранения красоты, а значит и здоровья, необходимо вести правильный образ жизни – спать не менее 8-ти часов в сутки, правильно питаться, хотя, конечно, в ритме современной жизни, всё это очень сложно, необходимо ещё постоянно поддерживать себя в тонусе.
Очень хорошо это помогают естественные энергетические напитки.
Один из таких напитков можно приготовить очень быстро, без особых материальных и временных затрат.
Один крупный лимон, одна головка чеснока. Всё это измельчается (лимон не очищается, можно добавить дополнительно, грейпфрут), заливается одним литром кипятка, укутывается до полного охлаждения. Затем, можно дополнительно измельчить в миксере (на любителя), и в готовую смесь добавить столовую ложку мёда. Для тех, чей организм мёд не принимает, можно обойтись и без мёда. Если каждое утро, перед выходом из дома делать три-пять глотков, ваш организм не только получает хорошую энергетическую подпитку, но вы ещё ограждаете себя от того, чтобы «подцепить» какой-нибудь, вирус.

Предыдущие записи в этой рубрике:

Получать обновления:

Вы можете добавить статью "Здоровья и красота" в:


Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Приглашаю посетить мои странички в следующих сервисах:

Оставить отзыв

You must be logged in to post a comment.

Поиск

Самое интересное

загрузка...

Архивы