Skip to content

1102 - за всё время; в том числе, и за сутки 4

 

Путь к долголетию

Путь к долголетию

Формула здоровья, это формула жизни.
Формула здоровья, это факторы здоровья, который каждый сам для себя создаёт.
Совершенно очевидно, что, путь к долголетию, это здоровый образ жизни.
Здоровье разум дарит.
И разум «диктует» — важно не навредить собственному организму.

Здоровый образ жизни, в свою очередь, зависит от самовоспитания.
И, что немаловажно, отчётливого понимания, что никто и ничто не способно заставить, кого бы то ни было заботиться о собственном здоровье, если нет желания «увидеть, услышать и понять».

Путь к долголетию, это лишь собственное желание ограничивать себя в том, что «очень хочется», но ничего необходимого организму не даёт. То есть, необходимо формировать «вкусы» в зависимости от потребности организма. Но, это начинается в семье, с первых дней жизни малыша.

И, ещё.
Важно осознанное желание отказаться от того, что укорачивает и без того, не очень длинную жизнь. Все изыскания в области медицины сводятся к нулю только потому, что хочется совместить несовместимое.
Например, всем хорошо известно, какой непоправимый урон организму наносит чрезмерное злоупотребление алкоголем, и уж тем паче, наркотики.

И, что?
Невозможность преодолеть собственную слабость при виде «рюмки», или «любопытство», которое толкает «попробовать наркотики» не устранить действием указов, приказов, или же ужесточением ответственности.
Причём, ничьей. Ни производителей. Ни потребителей. Ведь, на самом деле, если, предположим, вы осознаёте, что «вам это не нужно», то вам хоть (грубо говоря) на нос повесь эту самую бутылку, это в любом не изменит вашего решения, и вашего отношения к алкоголю, как и к возможности «расслабиться». Вы найдёте иной способ, более безобидный и безвредный. Таким образом, вне зависимости от того, когда, сколько и где продаётся вредоносное зелье, на ваше решение не влияет.
Вот интересный факт. Когда человек пьянеет, его отказывают держать ноги. В народе есть такое выражение, подчёркивающее сильную степень опьянения; «не стоит на ногах». Отсюда можно сделать вывод, что здоровье ног зависит от того, как часто вас не будут держать ноги? Проще говоря, есть прямая взаимосвязь между здоровьем ног и вредными привычками.
Всем хорошо известно, что алкоголь (при злоупотреблении им) влияет и на работу мозга, и на работу ЖКТ, печень превращается в решето…
Становясь рабом своих пагубных желаний и пристрастий, не просто не желают избавиться от вредящих здоровью привычек, но и не задумываются над тем, что путь к долголетию укорачивается пропорционально «выпитым стаканам», «принятым дозам, съеденным чизбургерам, гамбургерам, чипсам…
Кто-то, возможно, возразит. Мол, это личное дело каждого. Так-то, оно так. Но тогда возникает вот какой вопрос, а как же дети? Их родили, не спрашивая их желания. И что им уготовано? И почему они должны страдать только потому, что их родители не понимают, не желают понимать, что от них зависит путь к долголетию ещё и тех, кому они дали жизнь. Ещё раз хочется подчеркнуть, своей волей, своим желанием, и своим решением…

Спасибо, что прочитали статью, пожалуйста, оставьте отзыв и оцените!

Проголосовать внизПроголосовать вверх (Пока оценок нет)

Получать обновления:

Вы можете добавить статью "Путь к долголетию" в:


Приглашаю посетить мои странички в следующих сервисах:

Напишите комментарий

Яндекс.Метрика

84 запросов за 0,126 секунд.

Заходите ещё

Уже уходите?
Заходите ещё.
Мы всегда рады гостям!

Задайте вопрос

Вы не нашли то, что для вас важно «здесь и сейчас»?
Задайте свой вопрос в комментариях.

Мы так старались

Спасибо, что заглянули.
А вы не забыли поставить оценку?
Мы так старались…