Боясь набрать лишние калории | Формула здоровья

Формула здоровья

Здоровье не купишь. Его разум дарит

Формула здоровья RSS Feed
 
 
 
 

Просмотрено: 879; Читали сегодня: 2

Боясь набрать лишние калории

Прочитано 8 раз(а)

Боясь набрать лишние калории

Очень часто молодые девушки (да, и не только) изводят себя диетами, боясь набрать лишние калории. И, удивляются, почему ничего не помогает.
А задумывался ли кто, хоть единожды, почему врачи часто повторяют: «Есть нужно немного, но часто».

Особенно, если человек измождён тяжёлой болезнью, обездвижен, либо перенёс оперативное вмешательство.
Почему рекомендуется принимать пищу в одно и то же время?

С раннего детства, на уровне подсознания, каждый противится всему тому, что загоняет его в определённые рамки. Вот и режим приёма пищи, по этой же причине, отвергается, априори. То есть, как изначально — неприемлемое. Без каких либо аргументов.
Помните?
«Война войной, а обед по расписанию». Нет. Это не пропаганда. Это – основа нормальной работы организма.
Хотелось бы обратить особое внимание, что организм работает ежечасно, ежеминутно, ежесекундно.
У него нет праздничных и выходных дней.
Вы, просто, вдумайтесь. Двадцать четыре часа в сутки на протяжении нескольких десятилетий!
Так зачем делать всё возможное и невозможное, что помешать этой работе? Где логтка?
В принципе, при нормальной функциональности организма, кишечник обязан выводить «отработанные продукты» ровно столько раз в сутки, сколько раз вы принимаете пищу.
То есть, как младенец.
Однако, по мере того, как человек растёт и взрослеет, с учётом того, что родители стараются «напичкать» своих «чад возлюбленных» самым вкусненьким (по их мнению), вырабатываются как вкусовые пристрастия, количество съедаемого за раз, так и периодичность приёма пищи.
По сути, мало кто даже не задумывается над тем, что происходит в его организме после пробуждения и до того момента, как каждый определяет для себя мы для себя конец дня.
То есть, обращается человек со своим организмом, как будто он не его собственный, а так, «отхожее место».
Травит его алкоголем, наркотиками, никотином, пичкает чем ни попади, а он, трудяга, «пашет» круглосуточно, даже не как «папа Карло», а значительно усерднее.
А, когда сигнализирует, что что-то, не в порядке (появляется боль), homo sapiens (предполагаетсся «человек разумный) глотает горстями антибиотики, что, не вполне разумно…
При этом, не удосуживаясь задать вопрос:: «Что я делаю не так, о чём мне «говорит» печень, или почка, или «сердце.
Увлечённые стремлением быть «молодыми и красивыми», вместе с тем, ничего для этого не делая, надеясь на «чудо-пилюли», на самом деле, укорачивая собственную жизнь.

Предыдущие записи в этой рубрике:

Получать обновления:

Вы можете добавить статью "Боясь набрать лишние калории" в:


Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Приглашаю посетить мои странички в следующих сервисах:

Оставить отзыв

You must be logged in to post a comment.

Поиск

Самое интересное

загрузка...

Архивы