Skip to content

1647 - за всё время; в том числе, и за сутки 9

 

Баня. Продолжаем разговор

Баня.
Итак, продолжаем разговор.
Даже если есть понимание того, насколько важно помогать организму.
Иногда полезно просто взять на заметку информацию, вдруг пригодится.
Любопытная информация о том, что что говорили мудрецы.
А мудрецы говорили, что только глупцы могут утверждать, что знают всё…
Возможно, они и правы.
Никто не может знать всего.

Даже, если ему кажется, что знает довольно много.
Нет сомнения в том, что вы знаете о бане достаточно, и наверно, очень много, если являетесь истинным ценителем бани, русской бани…

Но, опять же, согласно народной мудрости: «Повторение, мать – ученья».
В добавление к публикации, «Пар лёгкий?».

Итак, исходя из того, что вы знаете о бане, вы не будете оспаривать тот факт, что посещение бани – это уже экстремальная ситуация для организма.

Ни для кого не секрет, что с возрастом меняется структура сосудистой стенки.
Артерии (их мышечный слой) истончается.
Происходит это, конечно, же, постепенно.
В связи с чем и эластичность артерий утрачивается.

Вместе с тем, появляются склеротические уплотнения и на внутренней оболочке (интиме) кровеносного сосуда. Неизбежно, с возрастом количество капилляров тоже уменьшается.
Всё это приводит к тому, что органы и ткани не получают достаточного количества питательных веществ, а главное, кислорода.

То есть, ткань стареет, проявляются различные заболевания.
Одним из таких заболеваний является атеросклероз.
О нём написано достаточно много.
Хотелось бы обратить внимание только лишь на то, что хроническое заболевание может развиться и в довольно молодом возрасте.

Основная причина в том, что атеросклероз начинает формироваться, чуть ли не с раннего детства.
Во внутрь артериальной стенки проникают жироподобные вещества (липиды), и соединительно — тканые элементы (фибрины).

Из липидов, при помощи холестерина и образуются атеросклеротические бляшки.
Уже, в полугодовалом возрасте на внутренней стенке сосудов формируются жировые пятна и полоски.

Затем, когда организм растёт, значительная часть «пятен и полосок» рассасывается.
Однако, далеко не все.
Согласно проведённым исследованиям, у 50% школьников в коронарных артериях имеются липидные пятна.
Это и есть предвестники атеросклероза.

При посещении бани, прежде, чем войти в парильное отделение, прогрейте тело в моечном отделении.
Расширение кровеносных сосудов ускоряет кровоток, что приводит к интенсивному обмену.
Сужение же, напротив, эти процессы замедляет.

Если зайти в парильное отделение без предварительного прогрева всего тела, то, как и можно предположить, сосуды не могут не расшириться, причём, довольно резко.
Это обстоятельство может спровоцировать транзиторные ишемические атаки (ТИА).

В парильное отделение рекомендуется входить в шерстяной шапочке (синтетическая электризуется, что крайне вредно и опасно, к тому же синтетика накаляется).
А шерстяная шапочка не даёт возможность резко нагреться голове и предотвратит резкое расширение сосудов головного мозга, а, следовательно и ТИА.

Как считает доктор медицинских наук П.Р. Камчатнов, транзиторные ишемические атаки не безобидны и наносят не меньший вред, что и микро инсульты.

Их коварство заключается в том, человек не ощущает резкой боли, не происходит потери сознания, чувствуется только головная боль, которая быстро снимается анальгетиком.
Но, периодическое возникновения ТИА (периодичность определяется частотой посещения бани) , неизбежно приводят к вертебрально–базилярной недостаточности, что чрезвычайно опасно.
В общем, будьте осторожны, и тогда баня не превратится в медленного убийцу.
Вашего убийцу.
Помните всегда.
Здоровье разум дарит!

Спасибо, что прочитали статью, пожалуйста, оставьте отзыв и оцените!

Проголосовать внизПроголосовать вверх (Пока оценок нет)

Получать обновления:

Вы можете добавить статью "Баня. Продолжаем разговор" в:


Приглашаю посетить мои странички в следующих сервисах:

Напишите комментарий

Яндекс.Метрика

86 запросов за 0,241 секунд.

Заходите ещё

Уже уходите?
Заходите ещё.
Мы всегда рады гостям!

Задайте вопрос

Вы не нашли то, что для вас важно «здесь и сейчас»?
Задайте свой вопрос в комментариях.

Мы так старались

Спасибо, что заглянули.
А вы не забыли поставить оценку?
Мы так старались…