Пар лёгкий? | Формула здоровья

Формула здоровья

Здоровье не купишь. Его разум дарит

Формула здоровья RSS Feed
 
 
 
 

Просмотрено: 901; Читали сегодня: 2

Пар лёгкий?

Прочитано 9 раз(а)

То, что ходить в баню, для русского человека значит больше, чем просто посещать её в целях гигиенических, никому говорить и не нужно.
«Процессу мытья» в русской бане, а если сказать точнее, национальной традиции «ходить в баню», даже фильм посвящён. Он так и называется: «С лёгким паром».
Правда, фильм несколько об ином, но традиция…

Однако, что вы знаете о том, как правильно, без вреда для здоровья, наслаждаться «банным духом», который, как говорили в старину, «от семи недуг избавит».
Что вы знаете о том, что в бане должно сойти, именно, «семь потов»…
Что вы знаете о том, какая вас подстерегает опасность… в бане…
Не исключено, что «знатоки» истинно русской бани, знают многое. Но, многие ли, знают об опасности, которая может подстерегать особенно «беспечных».
В частности тех, тех, кто полагает, что мол, «чего тут знать-то, поддал пару, похлестался веничком, и вся недолга». И по незнанию, пренебрегает осторожностью.
Только вот и «веничком хлестаться» надобно с умом, впрочем, как и в любом другом деле.
Есть несколько довольно простых, но важных правил, которые необходимо соблюдать всем без исключения, а людям с «проблемным» здоровьем, особенно.
Правило первое.
Прежде чем войти в парилку, необходимо прогреть ноги в горячей воде.
Для чего это нужно сделать?
Как известно, в парильном отделении очень высокая температура. Также известно, что существует значительная разница в температуре тела. В верхней части, в районе головы, температура выше, чем температура ног.
Известно также, что при резком повышении «внешней» температуры, усиливается и кровообращение. Если ноги останутся холодными, а голова, условно говоря, окажется «в пекле», организм попадает в «экстремальную ситуацию», а проще говоря, испытывает шок. В одной части тела сосуды уже расширятся, в другой же, останутся ещё «суженными», что приводит к «внутреннему» конфликту…
И никто не может предсказать, чем этот «конфликт» закончится. То ли, просто мелкие кровеносные сосуды полопаются, то ли не выдержат артерии, а это уже очень серьёзно.
Инфаркт, инсульт…
Риск возрастает пропорционально частоты и количества «экстремальных ситуаций», то есть «шоковых состояний».

Предыдущие записи в этой рубрике:

Получать обновления:

Вы можете добавить статью "Пар лёгкий?" в:


Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Приглашаю посетить мои странички в следующих сервисах:

Оставить отзыв

You must be logged in to post a comment.

Поиск

Самое интересное

загрузка...

Архивы