Skip to content

1414 всего; и, читают 8

 

Коррекция агрессивности

Количество слов в статье: 721 Займет времени на прочтение: 3 минуты

Коррекция агрессивности

Коррекция агрессивности, одно из направлений сохранения психологического здоровья.
Что думают специалисты и насколько их выводы, факт спорный?
Иными словами.
Когда факт спорный и являет собой лишь желание привлечь к себе внимание.
И когда то, что думают специалисты, подтверждая неоспоримыми фактами и доказательствами, способно не навредить, а помочь организму справиться с губительными проблемами.

Отмечено, что в современном мире уровень агрессивности возрастает в геометрической прогрессии по мере того, как человечество пытается «объять необъятное», вмешаться в законы матушки Природы, изменить то, что изменить невозможно по определению.
Возможна ли коррекция агрессивности. Прежде чем ответить на этот вопрос, возможно, есть смысл вспомнить народную мудрость.

В народе говорили: «Как аукнется, так и откликнется».

Добро порождает добро.
Зло порождает зло.
Страх порождает страх.
Ненависть порождает ненависть.
Соответственно, агрессивность порождает ответную агрессивность.

В действительности, агрессивность присутствовала всегда.
Во всей эволюционной цепочке развития человека.
Если обратиться к истории, то можно отметить, что, сколько существует само человечество, столько и существует стремление убивать.
Это очень печально, но, бесспорный факт.

Просто в современном мире, поскольку уровень информированности населения достиг небывалых до селе, высот, создаётся ощущение, что мир медленно и уверенно сходит с ума. Потоки негативной информации лавинообразно обрушиваются на обывателей, и мозг соответствующим образом реагирует.

Но учёных мужей простые истины не устраивают (на то они и учёные), и они пытаются найти иные причины повышенной (на их взгляд) раздражительности и проявлении агрессии.
Они решили увязать продукты питания с проявлениями злости.
И даже нашли причину несдержанности и злобы.

По их мнению (так думают отдельно взятые специалисты), это транс – жиры.
К такому выводу пришли сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Диего.
Они наблюдали взаимосвязь между поведением и образом жизни более тысячью мужчин и женщин.

Не оспаривая мнение учёных, хотя факт явно спорный, потому как, отчасти они и правы, всё же хотелось обратить внимание на следующее.

Роль жиров в организме неоспорима. И исключать их из рациона ни в коем случае нельзя.

Что же касается транс-жиров, то те же учёные выяснили, что они образуются и в природных условиях.
Известно, что их производят бактерии, живущие в желудке жвачных животных, в частности коров.
Поэтому транс-жиры естественного происхождения можно обнаружить в натуральных молочных продуктах.
Однако их количество невелико и не вызывает опасений диетологов.

Исходя из чего напрашивается вывод.
Желательно применять при приготовлении пищи (для себя любимого) либо натурально подсолнечное масло, желательно первого отжима, либо животное масло, избегая гидрогенизированных жиров.
Хотя бы с тем, чтобы избежать риска инфаркта.

Что же касается коррекции агрессивности.
То, во все времена фиточай с добавлением мяты, душицы, ромашки, сушеницы с добавлением нескольких капель настойки пустырника давали положительный эффект.
Фиточай не только успокаивает, подавляя и агрессивность, вызванную повышенной возбудимостью, но и очень хорошо поддерживает работоспособность сердечной мышцы.

Всё же, как кажется, агрессивность, это не порождение «неправильных продуктов».
Хотя, разумеется, нельзя отрицать очевидного: «мы есть то, что мы едим».

А прежде всего, отключение внутренних «ограничителей», потери нравственных ориентиров.
Которые, так или иначе, во все времена помогали сдерживать немотивированную агрессию.
Которая присуща, в общем-то, всему живому на земле.

Только в животном мире, агрессия вполне мотивирована, если можно так выразиться «разумная агрессия, помогающая выживать.
Кто-то, в пищевой цепочке природы является «жертвой», а кто-то, «охотником».
И как кажется, в случае с человеком, который является частью природы, произошла трансформация по причине того, что он решил встать «над» природной, а не идти с ней «параллельно».

То есть, излишняя самоуверенность и самонадеянность приводит к тем результатам, которые имеются.
И даже если исключить из продуктов питания все «неправильные продукты».
Без самовоспитания.
Без осознания того, что только саморегуляцией желаний, потребностей и возможностей можно достигнуть коррекции агрессивности, агрессия будет лишь возрастать.
Что, чревато непредсказуемыми последствиями.

Или, напротив.
Вполне предсказуемыми.
Когда забывается простая истина — здоровье разум дарит.

Человечество уничтожит само себя.
Как уже, случалось не раз.
Увы.

Спасибо, что прочитали статью, пожалуйста, оставьте отзыв и оцените!

0

Получать обновления:

Вы можете добавить статью "Коррекция агрессивности" в:


Опубликовать в своем блоге livejournal.com

Приглашаю посетить мои странички в следующих сервисах:

Ваш комментарий

Яндекс.Метрика

130 запросов за 0,340 секунд.